İstanbul'da yaz mevsimiyle birlikte etkisini artırması beklenen sıcak hava dalgaları nedeniyle vatandaşlara önemli uyarılar yapıldı. İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı, özellikle yaşlılar, hamileler, bebekler, çocuklar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin yüksek sıcaklıklara karşı dikkatli olması gerektiğini bildirdi.
İBB'nin yaptığı açıklamada, Afrika kaynaklı sıcak hava sistemleri ve küresel iklim olaylarının etkisiyle hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasının beklendiği belirtildi. Uzmanlar, aşırı sıcakların halk sağlığı üzerinde ciddi sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor.
Sıcak çarpması ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor
Yetkililer, sıcak hava dalgalarının tansiyon değişiklikleri, sıvı ve elektrolit kaybı, güneş çarpması ve sıcak çarpması gibi sağlık problemlerine neden olabileceğini vurguladı.
Bulantı, kusma, baş dönmesi, baş ağrısı, görme bozukluğu ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilerin sıcak çarpmasının habercisi olabileceği ifade edilirken, bu belirtilerin görülmesi halinde kişinin serin bir ortama alınması ve en kısa sürede sağlık kuruluşuna başvurması gerektiği belirtildi.
Kalp ve diyabet hastaları için risk daha yüksek
İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı'nın açıklamasında, kalp-damar hastalıkları, solunum yolu rahatsızlıkları, böbrek hastalıkları ve diyabet gibi kronik sağlık sorunları bulunan kişilerin sıcak havalardan daha fazla etkilenebileceği kaydedildi.
Araştırmaların, özellikle 35 derecenin üzerindeki sıcaklıklar ve yüksek nem oranlarının kalp-damar sistemi üzerinde ek yük oluşturduğunu ortaya koyduğuna dikkat çekildi. İleri yaş grubundaki bireylerde ise sıvı kaybına bağlı sağlık sorunlarının daha sık görüldüğü ifade edildi.
Araç içinde bırakılan çocuklar hayati tehlikeyle karşı karşıya
Açıklamada, yaz aylarında araç içinde bırakılan çocuklar, yaşlılar ve engelli bireylerin ciddi risk altında olduğuna da vurgu yapıldı.
Dış ortam sıcaklığı 26-27 derece seviyesinde olsa bile park halindeki araçların iç sıcaklığının kısa sürede 40 ila 50 derecenin üzerine çıkabildiği belirtilirken, bebeklerin ve çocukların araçlarda kesinlikle yalnız bırakılmaması gerektiği hatırlatıldı.
Güneşin en etkili olduğu saatlere dikkat
Uzmanlar, güneş ışınlarının en yoğun hissedildiği 10.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneş altında kalınmamasını öneriyor.
Açık renkli ve hafif kıyafetlerin tercih edilmesi, şapka ve güneş gözlüğü kullanılması, güneş koruyucu ürünlerden yararlanılması ve gün boyunca yeterli miktarda sıvı tüketilmesi tavsiye ediliyor. Doktor tarafından farklı bir öneri yapılmadığı sürece günlük 2 ila 2,5 litre sıvı tüketiminin önemli olduğu belirtiliyor.
Avrupa'da sıcak hava nedeniyle binlerce kişi hayatını kaybetti
Temmuz 2025'te yayımlanan bir araştırmaya göre, Avrupa'nın 12 kentinde yaşanan sıcak hava dalgası sırasında yaklaşık 2 bin 300 sıcaklık bağlantılı ölüm meydana geldi.
Öte yandan, İstanbul'da 2015-2017 yılları arasındaki aşırı sıcak dönemlerini inceleyen akademik bir araştırmada, sıcak hava dalgalarıyla ilişkili yaklaşık 419 ek ölüm tespit edildi. Araştırmacılar, riskin özellikle ileri yaş gruplarında daha belirgin olduğuna dikkat çekiyor.
İBB, vatandaşların sıcak hava koşullarıyla ilgili bilgi almak için Alo 153 hattından destek alabileceklerini bildirdi.
